TERMES ROMANES

Termes ve del llatí thermae o therma. Eren uns edificis públics els quals se'n podria dir que tenien unes presentacions higienicosanitàries(banys públics amb llocs reservats per a les activitats gimnàstiques i lúdiques). Era el que diem avui en dia les cases de banys, les saunes i els balnearis termals. Era un dels llocs principals on es trobava la societat de l'antiga Roma. La majoria era la gent que no es podia permetre tenir-ne una a casa(els esclaus o els plebeus). De vegades els emperadors concedien banys gratis per a la població.

La frase "Mens sana i corpore sano" (salut tant intel·lectual com física) es preparava dins els termes ja que s'hi feia l'exercici físic, la higiene personal entre d'altres.

Parts de les termes romanes:

Apodyterium: és el vestidor. El lloc destinat a canviar-se la roba i deixar-la allà fins quan sortien de les termes que se la tornaven a posar tal i com l'havien deixat allà.

Laconicum: és la sala de "sudoració en sec" de les termes romanes. Està contigua al caldarium o sala calenta. Es va donar aquest nom com l'única forma de bany calent.

Tepidarium: és la part de les termes on es prenen els banys d'aigua tebia. En l'organització dels banys estaria al mig del frigidarium i del caldarium.

Caldarium: (calis o calidum: calent) és la part de les termes on es prenien els banys d'aigua calenta. Tenia forma rodona o rectangular,  amb diverses piscinae que eren d'aigua calenta o sinó també banyeres individuals. Es contruïa al costat sud o sud-oest per aprofitar la calor natural del sol.

Frigidarium: (frigidus: fred) és la part de les termes on es prenien els banys d'aigua freda. Perquè la sala fos fresca es construïa al costat nord de les termes i tania un mínin d'obertures per a garantir la il·lumiació però eviar la calor.

Hipocaustum: era una cambra subterrània que l'utilitzaven per a escalfar la cambra que estava a sobre d'aquesta. Aixó es feia a l'època romana tot i que els grecs van ser qui ho van començar.

Palaestra: era l'escola de lluita. Sempre n'hi havia a un gimnàs o a les termes. S'hi feien les pràctiques les quals no necessitavent molt d'espai. També podien funcionar independentment dels gimnasos.